المكملات الغذائية لعلاج تساقط الشعر و الصلع

لعلاج الصلع و إيقاف تساقط الشعر يجب أن يكون العلاج متوازنا و شاملا و أن يشمل التغذية أيضا و التوازن الهرموني , و دعم الشعر و نموه بالعلاجات الموضعية , لذالك فان أبرز ما يصفه الطبيب لمن يعني من تساقط الشعر هو العلاج الموضعي الذي يعد أفضل دواء له هو المينوكسيديل.

 المينوكسيديل له قدرة السحر على إيقاف تساقط الشعر لكنه يحتاج إلى يحتاج إلى احترام الكمية الموصوفة في علبة الدواء أو من طرف الطبيب و المداومة عليه , و قد يعطي نتائج ايجابية لكنها ليست النتائج المطلوبة و المرجوة من الشخص الذي يعاني من تساقط الشعر , فهو في حالة نفسية صعبة و يؤمل استعادة شعره كما كان تماما قبل تساقطه , لكن هذا صعب الحصول أو غير ممكن بالأحرى , لكنه ليس مستحيل. لكن النتيجة المنطقية للعلاج الجيد أن يعيد إنبات شعر جديد و الحفاظ على ما تبقى من الشعر . و هذا يحتاج علاجا متكاملا فإذا كنت تستخدم المينوكسيديل مثلا أو دواء موضعي لتحفيز نمو الشعر و إيقاف تساقطه , فانه سيكون من المفيد للغاية تناول مكمل غذائي في نفس الوقت , فهذه وصفة متكاملة و كن على يقين أنك ستحصل على نتيجة أفضل من النتيجة التي كنت ستحصل عليها لو أنك استخدمت المينوكسيديل لوحده , أو أي دواء أخر , لذالك من المنصوح به استعمال مكمل غذائي مع العلاج الموضعي.

ما هي المكملات الغذائية التي يجب استعمالها لإيقاف تساقط الشعر:

المكملات الغذائية المنصوح باستعمالها لتساقط الشعر هي مكملات معدة صيدليا لهذا الغرض و ليس أي مكمل غذائي , فقد يقول البعض الحديد مفيد للشعر لذالك سأستخدم مكمل غذائي يحتوي على الحديد , هذا صحيح الحديد مفيد للشعر . لكن ليس أي مكمل غذائي يحتوي على الحديد فهو مناسب , بل يجب أن يحتوي المكمل الغذائي المستخدم على العناصر المفيدة للشعر بكميات معينة و أن يشملها كلها , لأن المكملات الغذائية الأخرى قد تكون موجهة لعلاج القلق و تحتوي على الحديد , هنا تكون فاعليتها و المساعدة التي تقدمها هذه المكملات قليلة , لذالك إن المنصوح به هو استخدام مكمل خاص بعلاج الصلع و تساقط الشعر , و هذه المكملات تكون خصوصا غنية بعناصر تساعد الشعر أو تساهم في علاج تساقطه و ترققه, كالحديد و الزنك و المغنيزيوم و الفيتامينات المفيد للشعر. مثلا و بشكل أساسي فيتامين البيوتين , و المتيونين و السيستين, و فيتامين C و فيتامينات أخرى مفيدة للشعر و يجب أن تتوافر عناصر مجتمعة كلها في مكمل غذائي و بكمية مناسبة لتكون نتيجتها جيدة , مع الحذر في الاستعمال فالإفراط في الاستعمال قد تكون له أضرار , على العموم ليست أضرارا خطيرة لكنها تبقى أضرار.

فوائد بعض العناصر التي تحتوي عليها المكملات الغذائية:

الزنك مثلا مفيد للمناعة فتساقط الشعر بشكل أساسي هو نتيجة لخلل مناعي بارتفاع تركيز هرمون الرجولة و تكون جيوب ذهنية تمنع الشعرة من النمو , لكن الزنك له دور موازن منعاتي يلعب دورا في تعديل هذا الخلل ما يساعد الشعرة, السيستين و المتيونين أحماض أمينية تركب على مستوى بصيلة الشعرة و هي المكونة للكيراتين المكون للشعرة , لكن الخلل المنعاتي يجعل الجسم يقوم بهدم السيستين بنفسه أي أن الجسم أصبح يهاجم السيستين المكون للشعرة بذالك الشعرة لم تعد تنموا , و تعويض السيستين يمكن أن يكون عبر تناول مكمل غذائي يحتوي على السيستين, و هناك المئات من العناصر المفيدة للشعر التي لا يمكن إيجادها بكمية مناسبة للجسم إلا في المكملات الغذائية.

شراء المكملات الغذائية:

الحصول على المكملات على الغذائية ممكن عبر الصيدليات, فهي متوافرة لكن لا تطلب أي مكمل كان بل يجب أن تقتصر على مكمل مضاد لتساقط الشعر, لكن في بعض الأحيان يصعب الحصول عليها , لأنها لا تقدم الا بوصفات طبية , أو أن ثمنها غال جدا و هناك حلول عدة لكن أفضل ما أقترح عليك شخصيا , هو أن تشتري مكملات غذائية رخيصة و من شركات عالمية قوية من الأنترنت لا تتخوف من ذالك أبدا فهذه الشركات صادقة و يكفي أن أقول لك أن أمزون فهي من الشركات صاحبة السمعة القوية و لا تقدم إلا المنتجات التي لها قيمة و معقولة و بجودة عالية كما أن الخدمة ممتازة. لذالك ننصحك بشراء مكمل غذائي من أمزون أو أي هيرب نقترح عليك هدا المكمل الغدائي الممتاز الدي يحتوي على اهم العناصر المساعدة على ايقاف تساقط الشعر و اعادة انباته و بثمن جد معقول و هو مثالي و ننصح به بشدة من هنا .

كما بامكانك الحصول على البيوتين من أمزون بتركيز 10000 مكجم, و هو تركيزمثالي للحصول على افضل النتائج , بعلبة بها 250 قرص ب16دولارا فقط من هنا.

موقع اي هيرب يوفر مكمل غذائي يحتوي على السيستين 1000 ملجم، 100 قرص بحوالي 13,19 دولارات من هنا.

المكمل الغذائي الثالث الذي نقترحه عليك يحتوي على اكثر من 20 عنصر غذائي لتقوية الشعر, هذه العناصر التي يحتوي عليها:

1. فيتامين a
2. فيتامين ج
3. فيتامين د
4. فيتامين هـ
5. فيتامين ب-1
6. فيتامين ب-2
7. نياسين
8. فيتامين ب-6
9. فيتامين ب-12
10. بيوتين .حديد ,زنك, سيلينيوم, منجنيز
11. حمض البانتوثنيك
12. زيت الأرجان
13. حمض ألفا ليبويك

هذه الائحة من ابرز المكونات المفيدة للشعر و التي يحتوي عليها هذا المكمل الغذائي, بامكانك الحصول عليه من هنا.

و من المستحسن استعمال المكملات الغذائية مرفوقة بأدوية موضعية توضع على فروة الرأس أفضلها المينوكسيديل, بامكانك التعرف على المزيد المينوكسيديل و طرق الحصول عليه من هنا.